lunes, 22 de noviembre de 2010

APRENDIENDO A CUIDAR NUESTRO CUERPO

Cómo cuidar nuestro cuerpo. ¿Cuáles son las enfermedades?


Ademas de  que nos vacunen es necesario para cuidar nuestro cuerpo
tener una buena higiene personal, hacer ejercicio y una alimentación completa y balanceada.




Los niños son bastante inquietos, prefieren los juegos que demandan mucho movimiento, por lo que a veces suelen golpearse. Por lo tanto, es necesario que tomen conciencia de su cuerpo y del de los otros, de los cuidados y las necesidades del mismo.
Debemos aprender la importancia de una alimentación sana, de hacer ejercicios, y una buena higiene, que nos ayuda a tener una vida sana y a cuidar nuestro cuerpo. También deben, los niños, aprender a reconocer que algunas de nuestras conductas son peligrosas y les pueden producir daño a los demás, como los juegos bruscos.


Objetivos
- Reconocer como puedo cuidar mi cuerpo a través de diferentes formas.
- Identificar cosas que me pueden causar algún daño.
- Aprender a reconocer el peligro y la importancia de la prevención de riesgos, en el patio, sala , hogar.
- Conocer personas que nos ayudan a cuidar nuestro cuerpo como nuestras madres, enfermeras y médicos.



HIGIENE


Proviene de la palabra griega Higienes, que significa saludable, que trae salud.
SALUD

La salud es el estado de completo bienes físico, mental y social no sólo la ausencia de enfermedades
.


http://www.taringa.net/posts/deportes/2756892/Salud-e-Higiene-en-la-actividad-Fisica.html

Rodil Jiménez Barrios


Organizador visual del contenido. Capacidades físicas. Capacidades condicionales. Las capacidades coordinativas. Tipos de coordinación. Capacidades coordinativas complejas. Evaluación de la coordinación en niños y...








            LOS SENTIDOS Y LAS TIC  


     https://sites.google.com/site/lossentidosylastic/
                                
Lograr que los alumnos reconozcan cada uno de los cinco órganos de los sentidos, registren
   sus nombres y la función determinada que cumplen en el organismo, tambien conozcan sobre
   el cuidado de su propio cuerpo, y lo asocien con una parte de su organismo.
                                   

QUE DEBEMOS HACER PARA CUIDAR NUESTRO CUERPO



                        UNA ALIMENTACION SALUDABLE
http://www.youtube.com/watch?v=Uy-oRoNFKwo&feature=related


                   

Según datos estadísticos 1 de cada 3 mujeres y 1 de cada 10 hombres padecen de estreñimiento, uno de los problemas de salud de mayor incidencia en las sociedades desarrolladas, ya que han presentado un aumento en el consumo de grasas, azúcares refinados y proteínas en detrimento del consumo de fibra per capita.
La clave para aliviar el estreñimiento es mantener una dieta rica en fibra insoluble, ya que ayuda a normalizar el tiempo de tránsito intestinal.



POR MARILYN LEIVA

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